12 советов, как правильно расстаться с мужем

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «12 советов, как правильно расстаться с мужем». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Это не плохо и не хорошо. И вряд ли можно оценивать его с такой позиции — хорошо-плохо, правильно-неправильно. Разводу предшествует нарушение «гомеостаза» семейной системы, в которой становится невыносимо существовать всем ее членам. Развод — это один из способов разрешить сложившуюся ситуацию, в некоторых случаях — единственный.

Кризисы как часть брака

В жизни каждой пары возникают кризисы. Толчком к ним обычно служит какая-то новая ситуация, которую невозможно разрешить привычными способами. Каждая пара переживает эти кризисы на разных этапах совместной жизни.

Одна из основоположниц семейной психотерапии Вирджиния Сатир выделила следующие этапы семейной жизни, особенно подверженные кризисам:

• рождение первого ребенка;
• ребенок осваивает речь;
• рождение второго ребенка, борьба детей за внимание родителей;
• ребенок пошел в сад/школу;
• подростковый период у ребенка плюс кризис среднего возраста у родителей;
• синдром пустого гнезда, когда дети начали самостоятельную жизнь и у них появилась собственная семья;
• климакс у жены;
• уменьшение либидо у мужа;
• освоение новых ролей бабушки и дедушки.

Я бы добавила в этот список начало совместной жизни, когда супруги съезжаются и начинают договариваться о ведении быта, распределении финансов и прочих вопросах.

Известные семейные психологи Эдмонд Эйдемиллер и Викторас Юстицкис выделили кризисы, связанные с неблагоприятными событиями в жизни семьи:

• болезнь одного из супругов или ребенка;
• финансовый кризис;
• супружеская измена;
• конфликты с окружающими людьми;
• жилищно-бытовые проблемы;
• изменение социального статуса одного из супругов;
• чрезмерная нагрузка;
• домашнее насилие;
• усыновление, опекунство.

Когда надо разводиться и зачем нужен психолог

Супруги могут столкнуться с фактом, что их мнения и взгляды, цели и ценности сильно расходятся, и никто не готов друг другу уступать. И тогда наступает момент, когда оба супруга признают, что их отношения не имеют развития, и принимают решение развестись.

Если разобраться в ситуации самостоятельно не получается, лучше всего обратиться к семейному психологу. Находясь внутри ситуации, будучи погруженными в массу переживаний и эмоций, сложно быть объективным. Семейный психолог для пары — это возможность получить трезвый взгляд со стороны, увидеть «точку трудности», услышать и понять друг друга, а уже после принимать взвешенное решение.

На этапе развода и после него возникает много организационных, «перестроечных» вопросов. Если не удается прийти к общему мнению по поводу раздела имущества, воспитания детей и прочим моментам, может потребоваться медиатор. Он помогает сторонам построить конструктивный диалог и прийти к компромиссу.

Нужен развод, с чего начать

Задаваясь вопросом, каковы должны быть первые действия при разводе и с чего начать, стоит руководствоваться такими советами:

• Сначала определите инстанцию, куда нужно подать заявление. Это может быть ЗАГС (то есть административная организация) или суд (мировой или районный в зависимости от обстоятельств дела).
• Потом необходимо оформить заявление или судебный иск.
• Следующий шаг – сбор супругами требуемых документов.
• Потом обязательно уплачивается госпошлина.
• Рационально ознакомиться с предстоящим процессом расторжения брака, с возможными «подводными камнями» и сложностями.

Стоит прояснить вопрос о том, что сначала – развод или раздел имущества. Специалисты рекомендуют разделить эти процессы, если нет времени. Раздел имущества всегда требует больше времени и сил, особенно если имеются споры. При наличии кредита разводиться тоже лучше через суд, чтобы поровну разделить долговые обязательства, как того и требует законный порядок.

Когда не получится расторгнуть брак

До того, как начинать бракоразводный процесс с женой/мужем, сначала нужно разобраться, а есть ли у супругов право на такую процедуру. Закон запрещает мужу подавать на развод, когда его жена беременна или в семье есть ребенок младше 12 месяцев.

В отдельных случаях жена может хотеть развестись и даже подать иск в суд. Судья может пойти на это и даже удовлетворить заявление, но только если инициатор — женщина, ее или жизни/здоровью ребенка что-то угрожает и в других сложных случаях. Данная процедура все равно займет два месяца – через 30 дней будет проведено заседание, и еще через один месяц судебное решение вступит в силу. Сложностей добавит наличие ипотеки, кредита или других отдельных долгов у супругов.

Развод — это очень важное решение, и у вас несомненно должны быть серьезные причины. Но не все из них могут быть связаны с вашим партнером. С депрессией иногда приходит чувство «онемения». В такие моменты вы можете переставать чувствовать что-либо по отношению к партнеру.

Это значит, что депрессия «украла» у вас возможность любить. В таком состоянии решение покинуть брак может ошибочно показаться очевидным.

Мое первое предостережение: депрессия имеет одно неприятное свойство — она лишает нас способности рационально мыслить и в то же время «дарит» нам способность видеть и чувствовать то, что может не иметь отношения к реальности. Прежде чем оставить семью, обсудите ваши мысли о происходящем с грамотным психологом.

Вот одна хорошая подсказка: если у вас был хороший брак, но внезапно стало казаться, что все не так и вас ничто не радует, — это может быть признаком депрессии.

Еще один совет — прежде чем подавать на развод, спросите себя: «Сделал ли я все, чтобы сохранить отношения»? Потому что брак — как растение. Достаточно несколько раз о нем забыть и оставить без воды, и оно умрет.

Что я имею в виду? Возможно, были вещи, которых вы не делали или о которых не задумывались в этих отношениях. Убедитесь, что вы знаете достаточно о том, что укрепляет и поддерживает семью и что способно ее разрушить, чтобы не повторять эти ошибки с другими партнерами.

Если же вы уверены, что сделали все возможное, но брак нет возможности спасти — теперь вы можете с чистой совестью сказать: «По крайней мере, я пытался».

Если вы будете инициатором развода и уйдете первым, в ваш адрес могут посыпаться обвинения. Даже если ваш партнер был хорошо известен своим поведением, разрушителем союза становитесь именно вы.

Придется встретить упреки и сожаления окружающих — такова участь тех, кто уходит первым.

Я часто советую своим клиентам воспринимать развод как смерть партнера — потому что переживание этого события проходит те же стадии, что и переживание горя: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Все эти эмоции будет переживать ваш партнер и многие из ваших близких друзей или родственников. Не всегда в этом же порядке.

Стадия гнева может продолжаться дольше других. Будьте к этому готовы.

Вы можете быть тверды в своем решении уйти, и тогда вам будет легче пройти этот путь. Но многие из тех, кто проходил через развод и был настроен решительно, обнаруживали в один прекрасный день, что их чувства изменились.

Могут накрывать сомнения в том, что нужно было уходить.

Вы можете бояться неизвестного и неопределенного будущего. И заглядывая в это пугающее будущее, где вы не будете защищены привычными реалиями своего прежнего брака, вы захотите искать безопасности и вернуться назад, — даже если вы знаете, что этого не стоит делать.

Если эти сомнения посещают вас часто, это еще не значит, что вы сделали неправильный шаг.

Иногда нам нужно отступить на шаг назад, выйти из несчастливой для нас ситуации и подумать о перспективе. Смените ракурс — подумайте о том, что было в этих отношениях, чего вы бы не хотели повторять в следующих?

Если не провести такую работу, можно поддаться настроению и вернуться назад не потому, что вы этого хотите, а потому что так будет легче и удобнее для всех остальных, и так вы избавитесь от неопределенности и гневных комментариев в свой адрес.

Если у вас появились сомнения, стоит ли уходить, возьмите время на раздумье и проанализируйте еще раз свои чувства и мысли.

Развод с абьюзером или алкоголиком

Здесь стоит отметить, что многие мужчины могут успешно сочетать в себе оба этих отвратительных качества. Если муж начал общению с женой и детьми предпочитать бутылку, с ним нужно расставаться без колебаний. Не нужно жалеть его или пытаться лечить.

Жизнь с алкоголиком разрушает женщину, поэтому ей нужно сразу расстаться с ним, объяснив, что брак может быть воскрешён только в случае его полного отказа от спиртного.

Как расстаться с пьющим мужем без скандала? Точно так же, как и с непьющим. Обговорить ситуацию и решить имущественные вопросы. Но разговоры с алкоголиком следует вести в период, когда он абсолютно трезв. Если необходимость расстаться назрела из-за длительного запоя, объяснять ему ничего не нужно. Необходимо лишь собрать всё необходимое и уйти. Выгонять из дома пьяного супруга чревато, поэтому для того, чтобы расстаться с ним, жене всё-таки необходимо уйти самой. Найти какое-то жильё на первое время всегда можно. Только после того, как муж решится на трезвую голову обсуждать развод, можно начинать переговоры. Вести их следует где-то в общественном месте, например, в кафе. Если супруг – личность нервная, склонная к скандалам, лучше встречаться с ним в присутствии кого-то из своих родственников, желательно мужского пола. В крайнем случае можно назначить встречу прямо в кабинете у адвоката.

Весомые причины для развода

Причин для развода может быть масса, причем некоторые из них не являются по-настоящему значительными. Однако есть и те, что не позволяют усомниться в правильности принятого решения.

• Алкоголизм или наркомания. Можно долго поддерживать больного человека, помогать ему излечиться, но, если он сам не желает становиться здоровым, вряд ли действия супруги будут эффективны. В основном алкоголики и наркоманы не могут справиться с зависимостью, несмотря на попытки родных помочь им. В результате жизнь семьи превращается в ад, выбраться из которого поможет только развод.

Как расстаться с мужем безболезненно?

Развод – клиническая смерть надеждам и привычкам. Чувство потери при нем неизбежно, подавленное состояние образуется у вас и у супруга. Не отказывайте себе в нем, но и не зацикливайтесь.

Вам захочется помочь расстроенному партнеру, вот самые лучшие варианты, как это сделать:

• Оставьте его в покое: не звоните, не спрашивайте, как дела;
• Не заигрывайте больше, даже если вам пока приходится жить вместе;
• Квартирный вопрос сегодня во всех семьях стоит остро, но решить его надо быстрее, съезжайте с общей площади;
• Не давайте напрасных надежд.

Раз вы инициатор, возьмите на себя родственников, объяснитесь с ними, укажите причины. Но в подробности не вдавайтесь, разработайте официальную версию, лучше сделать это вместе, она должна устраивать обоих.

Куда следует обращаться

Если каждый из представляющих сторон согласен на развод, нужно его оформить или в ЗАГСе или же суде. Не следует делать поспешные выводы, если муж категорически отказывается от развода, так как в этом случае процесс рассматривается только в судебном порядке. То же самое происходит, если есть дети несовершеннолетнего возраста. Обязательно надо посетить жилищно-коммунальное хозяйство, к которому относится жилище, органы попечительства, а также финансовую организацию. Документы, полученные там, понадобятся суду для подробного рассмотрения дела. В банке же следует оплатить государственную пошлину, без чего обойтись нельзя, сумма равняется той, которая оплачивалась при заключении брака.

Рекомендуется обратиться к опытному юристу, если муж согласен со всеми условиями, все вопросы о разделе имущества решены, а в вопросе воспитания ребенка нет разногласий. Специалист оформит специальный проект соглашения в письменной форме, заверенный нотариально.

Развод в судебном порядке

Развод, с использованием суда в качестве органа исполнительной власти, регулирующего данный процесс, возможен в следующих случаях:

1. супруги на момент развода имеют общих несовершеннолетних детей;
2. один уз супругов, по каким-либо причинам, не желает разводиться;
3. при уклонении от посещения ЗАГСА одним из супругов, даже если официально у него нет никаких возражений по поводу осуществления бракоразводного процесса.

При возникновении необходимости развода через суд супругам необходимо оплатить следующие виды госпошлин:

• первая из них взимается за подачу заявления о расторжении брака при помощи суда. Для этого супруг, являющийся инициатором данного процесса, должен оплатить пошлину, равную 600 рублям;
• вторая пошлина взимается на оплату услуг ЗАГСА по предоставлению документа, подтверждающего развод, и обойдется она обоим супругам в 650 рублей.

Конечно, намного проще решить этот вопрос, если супруг согласен с вашим мнением и принимает его. Для этого достаточно обратиться в мировой суд или в органы районного загса. При отсутствии несовершеннолетних детей, споров при распределении совместного имущества и при обоюдном согласии.

Но прежде чем оформить развод, стоит задуматься о тех вопросах, которые поднимутся потом, в последующей жизни. Например, где вы будете потом жить, на какие средства существовать. Если у вас есть ребенок, то с кем он останется. Если с вами, то как часто вы будете готовые позволить отцу ребенка встречаться с ним. Как вы будете делить имущество. Это очень неприятные вопросы, но они возникнут, поэтому лучше бы подумать о них заранее, а не устраивать скандалы на сцене перед судьей.

Эти вопросы не всегда уместно задавать в лоб, и женщина может немного поинтересоваться тем, как относится ее супруг к ним: расспросить его на примере чужих историй, например, соседских или из фильмов.

Как быстро развестись с бывшим любимым, чтобы знать, на что можно рассчитывать потом? Можно заранее проконсультироваться у юриста, на какую часть имущества вы можете рассчитывать, как правильно оформить документы. Можно подготовить себе почву — например, найти новую работу. К тому же это поможет не впасть в депрессию после расставания и обеспечить себе достойную жизнь, причем не только материальную.

Как сказать мужу о разводе – 5 простых советов от психолога

Нелегко сказать человеку, что хотите уйти. В этот момент, как обычно, вспоминаются и негативные, но больше все-таки приятные моменты жизни. Но если решение принято, ничто не должно останавливать. Четко и решительно произнесите вслух – «Я от тебя ухожу», и тогда обратного пути уже не будет.

Прислушайтесь к рекомендациям психологов, которые помогут вам совершить этот решительный шаг:

• не сомневайтесь в своем решении. Как только муж поймет, что вы не совсем уверены, например слишком волнуетесь, сбиваетесь, не смотрите ему в глаза, он расценит сообщение как минутную слабость и сделает все, чтобы вы изменили свое мнение. Ваша речь должна быть заранее подготовлена. Так вы точно покажете нерушимую уверенность;
• остерегайтесь нападок и обвинений в вашу сторону. Даже если ваши аргументы совершенно объективны, муж может подумать, что вы уходите из-за любовника. Пусть он выговориться. Выслушайте его, но продолжайте и дальше отстаивать позицию. Обратите внимание на один важный момент – никогда не указывайте супругу на его недостатки, так вы только усугубите ситуацию, и тот диалог, который вы запланировали, превратится в вечер взаимных упреков;
• не нужно наставить на том, что во всем виноват только он. Возможно, вы действительно являетесь ангелом во плоти, а он – настоящий демон. Аргументируя необходимость развода, употребляйте местоимение «мы», говорите об общих ошибках. Так диалог будет иметь конструктивный итог;
• серьезно подойдите к выбору места встречи. Психологи утверждают, что людное место, например кафе или ресторан, – лучшая обстановка для таких сообщений. Если ваш супруг импульсивен и несдержан, то наличие окружающих людей позволит сбить его пыл. Более того, если он тиран, то он не посмеет вас обидеть в присутствии других людей.

Кризисы как часть брака

По мнению психологов, кризисы в браке наступают через каждые 5 лет совместной жизни. Трудные периоды случаются не только у тех пар, которые официально зарегистрировали отношения, но и у тех мужчин и женщин, которые живут вместе без печати в паспорте.

Кризис появляется в тот момент, когда супруги сталкиваются с непривычной для них ситуацией. Этими ситуациями могут быть:

• начало жизни в собственной квартире;
• рождение первенца;
• появление второго ребенка (внутрисемейная гармония находится под угрозой из-за борьбы детей и мужа за внимание женщины);
• рождение близнецов;
• выход жены из декретного отпуска;
• поступление детей в школу;
• столкновение родителей с проблемами подросткового возраста;
• переживание супругами кризиса середины жизни;
• повзрослевшие дети уходят из родительского дома, начиная самостоятельную жизнь;
• супруги становятся бабушками и дедушками, учатся общаться с внуками;
• изменение финансового положения семьи;
• наступление менопаузы у женщины;
• снижение сексуального влечения у мужчины.

Что делать, если муж хочет развестись

Если женщина узнает, что ее супруг хочет развестись, ей нужно:

1. Внимательно выслушать его, постараться понять его чувства. Важно сдержать истерику, воздержаться от обвинительных «ты-сообщений» и упреков, иначе есть риск довести ситуацию до скандала. Лучше всего согласиться с претензиями супруга, признать свои недостатки. Это станет началом откровенного разговора, во время которого мужчина и женщина смогут увидеть, что оба они не идеальны. Если женщина хочет сохранить семью, она должна показать мужчине, что готова меняться, но меняться вместе с ним.
2. Вспомнить то, что раньше нравилось в отношениях. Подумать о том, имеет ли смысл сохранять брак.
3. Рассмотреть вариант с тем, чтобы временно пожить отдельно. Пауза в отношениях поможет не ошибиться и принять в конечном итоге правильное решение.

Похожие записи:

• Ставка налога на прибыль в 2022 году — кому и сколько платить
• Штраф за пересечение сплошной линии в 2023 году
• Новый закон об алиментах 2023 года